スギ （杉、椙、 学名: Cryptomeria japonica ）は、 裸子植物 マツ綱 の ヒノキ科 [注 2] スギ属に分類される 常緑 高木 になる 針葉樹 の1種である（図1）。
【明報專訊】俗諺「三分顏色上大紅」是貶義句，意指只有三分顏料，卻妄想能染出亮麗的紅色，寓意人態度囂張、不自量力。 ... 顏色現指色彩，但原指臉容、臉色。「顏」指臉容，故「顏色」指臉色，成語「和顏悅色」即形容人的臉色和藹喜悅。 ...
辛丑年生：1961 2021 牧牛：辛丑牛年，納音壁上土，我們俗稱土牛命。 癸丑年生：1913 1973 牽牛：癸丑牛年，納音桑拓木，我們俗稱木牛命。 甲寅年生：1914 1974 猛虎：甲寅虎年，納音大溪水，我們俗稱水虎命。 丙寅年生：1926 1986 雪虎：丙寅虎年，納音爐中火，我們俗稱火虎命 戉寅年生：1938 1998 暴虎：戊寅虎年，納音城牆土，我們俗稱土虎命。 庚寅年生：1950 2010 騎虎：庚寅虎年，納音松柏木，我們俗稱木虎命。 壬寅年生：1962 2022 乳虎：壬寅虎年，納音金箔金，我們俗稱金虎命。 乙卯年生：1915 1975 狡兔：乙卯兔年，納音"溪水"，我們俗稱水兔命。 丁卯年生：1927 1987 野兔：丁卯兔年，納音"爐中火"，我們俗稱火兔命。
中国睡眠研究会发布的调查报告显示，我国超3亿人存在睡眠障碍，睡前玩手机、追剧、打游戏，日常精神压力、情绪郁结、不合理用药、环境嘈杂、开灯睡觉等都有可能造成睡眠障碍，而熬夜是年轻人最大的「睡眠杀手」。 从内分泌角度看，23点以后睡觉就算熬夜。 长期熬夜会导致白天困倦、易疲乏，长期处于焦躁、紧张、焦虑等应激状态，引发生物钟紊乱，睡眠质量差或失眠等问题，导致人体免疫力下降、身体代谢紊乱，增加代谢性疾病、精神疾病、癌症等的发病风险。 在生理层面上，良好的睡眠至少在三个方面会影响着健康: 有助于建立稳固的免疫力。 有助于大脑代谢废物的排出。 有助于减少代谢紊乱造成的高血糖、高血脂和高血压等三高的症状。 在心理层面上，良好的睡眠是我们情绪稳定，注意力集中的重要保障。 三、什么才是良好的睡眠？
賓頭盧尊者， 十八羅漢 之一，全名賓頭盧·頗羅墮，又名坐鹿羅漢，其名譯為「不動利根」，如如不動，利根堅固。 現童顏白髮長眉笑面之相。 尊者曾為優婆填王之大臣，機緣成熟，看破放下，出家修道，證六神通。 尊者曾以顯神通於世人之前，受佛陀呵責，不許住於 閻浮提 ，令至西瞿耶尼洲施化，後雖聽還，而不許其入於涅盤，為 末法 之人作福田。 賓頭盧尊者是還沒涅槃的幾位尊者之一。 另外三位還在世上的跟隨佛陀出家的 阿羅漢 是 君屠缽嘆 尊者、羅睺羅尊者、大迦葉尊者。 有詩讚尊者曰："端坐神鹿，若有所思；泰然自若，高雅平易" " 不動尊者 ，久住世間，應末世供，福田第一" 中文名 賓頭盧·頗羅墮 別 名 賓頭盧·頗羅墮誓 賓度羅·拔囉墮舍 賓頭盧·突羅闍 果 位 阿羅漢 榮 譽 獅子吼第一、福田第一 巴利文名
標準辦公桌長大約為 120 cm～160 cm，寬則為 60～100 cm 左右。 在高度上，辦公桌高度以坐姿來看適合 65～80 cm、站姿適合 100～130 cm。 由於每人身高不同且男女有別，升降桌的彈性設計，可依身高調整檯面高度，高度計算可參考 Ergotron 的建議，調整到最適合自己的高度。 以身高 175 cm 的男性為例，坐姿檯面建議為 68 公分，站姿檯面則建議調整到 114 公分較為舒適。 辦公桌挑選4大重點，找到專屬於你的「命定辦公桌」 一、丈量擺放空間位置 在即將擺放辦公桌的室內位置，先推估可使用的長寬高空間；也能將桌面必備的物品一一沙盤演練，電腦、電話、文件櫃等安排就緒後，反推回來適合的桌子尺寸，選一個大小適中的辦公桌尺寸，既不佔空間又能充分利用。
【本命元神】-探讨中华传统八字文化的重要符号 首先，本命元神是八字中最为重要的符号之一，代表着人的本质精神及其根源。
相信大家听到西斜屋不要买，但我们知道西斜屋有什么影响吗？今天我们来分析一下西斜屋是什么，有什么优缺点。 西斜屋指是房子某一间房间或是整个房子是面向西方，每到夏天阳光朝房中墙面直射，墙面会吸收热能。
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